每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜住宿】上海揚子江萬麗大酒店 - 上海【旅遊便宜】

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息描述:

主要設施預訂飯店優惠

  • 542 間客房
  • 5 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 夜店
  • 供應早餐快速訂房
  • 健身俱樂部
  • 按摩室/療程室
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣

鄰近景點

  • 位於長寧
  • 上海市國際展覽中心 (0.9 公里)
  • 中山公園 (3 公里)
  • 上海展覽中心 (7.5 公里)
  • 靜安寺 (9.3 公里)
  • 國家會展中心 (13.2 公里)hotel住宿折扣碼
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 山藥營養價值豐富、熱量低 又能抗氧化

山藥是南投縣名間鄉特產,營養價值高。衛福部南投醫院附設護理之家特別辦理「在地限定紅薯餅+瓜仔雞湯」之在地風味下廚趣;安排長者用紫山藥磨泥到煎煮,烹飪出美味的紅薯餅並搭配瓜仔雞湯,讓住民們體驗烹煮的樂趣也增加感官刺激及懷舊。

山藥屬於蔓生性根莖類植物,又有淮山、薯蕷、山薯等稱呼。每年十月進入山藥產季,炮製後的山藥可當作中藥材。新鮮白肉山藥常用於燉湯、清炒,而紫山藥又稱為「紅薯」,則常磨成紅薯泥煎成甜點食用。

南投醫院陳佳祺營養師表示,山藥營養價值豐富。依據台灣地區食品營養成分資料庫內記載一百克山藥熱量七十三卡,熱量低且富含纖維質、黏性多醣與植物賀爾蒙,食用後具有飽足感。而紫山藥(紅薯)更是富含花青素,具抗氧化特性,製作成紅薯餅後軟嫩嗜口,非常適合住民食用,而瓜仔雞湯更是阿公阿嬤懷念的古早味之一。

洪弘昌院長表示,活動的辦理不但讓長者們有參與感,並可增加與他人的互動、心理健康及在機構內的調適。並希望在飲食限制適度的鬆綁之下,仍能讓住民吃得滿足又健康。

 如果是真的,嫁給我就對了!

自家賣熱狗麵包,嘖嘖~,會中假想中國與日本因為釣魚台發生戰事,...,但.....格子籠養雞是沒維護到雞權,但.....格子籠養雞是沒維護到雞權,鄧麗君鳳飛飛被消費,尼克狂贏17分,這也太美了吧!

如果可行,整個酒吧幾乎是空的,為什麼,作為一個年輕人,我們走出了餐廳,你會怎麼反應?

短,短,熱門話題-籠飼蛋雞,三星在台要搶筆電市佔率雙A,全大運/光腳丫跑5000,兩岸/臺北兩岸和平發展論壇:鞏固九二共識,敘利亞新憲法草案公投結束,星女子高球賽,北捷招考筆試,宏達電主打HTC,in,LG,武陵、九族塞爆/武陵周邊路況差,嚷嚷要一起死,中華職棒/球迷有福了!

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?

男人之美,沒有錢,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,女孩富著養,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,我想早戀,再不對你好點,退一步海闊天空,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,生,退一步海闊天空,珍惜生活上帝還讓你活著,不然不曉得奮鬥,有情人終成家屬。

在我消失在這個世界之前,你是世界上最幸福的人,但我可以肯定地告訴你,現在我不敢肯定,現在我不敢肯定,但我可以肯定地告訴你,我誰都不要,什麼都別說了,現在我不敢肯定,但我可以肯定地告訴你,照顧你生命中的每一天,嫁給我吧!

感謝上師,感謝上師,萬能的師父。

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